Etusivu - Blogi - Kehonhallintayhdistelmä(prof.): Laskeutuminen kyykkyyn+käppäys punnerrusasentoon+lasku alas+tukki oikealle+ tukki vasemmalle+punnerrus ylös+hyppy sivuun oikealle+hyppy keskelle+hyppy vasemmalle+hyppy keskelle+hyppy kyykkyyn ja nousu ylös

Kehonhallintayhdistelmä(prof.): Laskeutuminen kyykkyyn+käppäys punnerrusasentoon+lasku alas+tukki oikealle+ tukki vasemmalle+punnerrus ylös+hyppy sivuun oikealle+hyppy keskelle+hyppy vasemmalle+hyppy keskelle+hyppy kyykkyyn ja nousu ylös

Share this...

Facebook

Pinterest

Twitter

Linkedin