Taitoatlas
Taitoatlas

Etusivu - Blogi - Liikeyhdistelmä: Tikkaat + aidat + Liikeyhdistelmä voimistelumatolla: Lentokuperkeikka + 360° + kärrynpyörä + 180° + kuperkeikka-käsilläseisonta-kuperkeikka + tasajalkahyppy 360°


27.03.2015 |

Liikeyhdistelmä: Tikkaat + aidat + Liikeyhdistelmä voimistelumatolla: Lentokuperkeikka + 360° + kärrynpyörä + 180° + kuperkeikka-käsilläseisonta-kuperkeikka + tasajalkahyppy 360°

  • Liikutaan tasajalkapompuilla(kosketus joka väliin), kahden ensimmäisen aida edessä 2*180 ja heti perään aitojen ylitykset ja takaisin tikkaille, kahden seuraavan aidan edessä 360(eri suunnat), aidan ylitys ja takaisin tikkailla
  • Heti tikkaiden jälkeen yhdistelmä jatkuu kehonhallintasarjalla


Kirjoittaja

Olli Cajan

Taitoc-konseptin kehittäjä ja kouluttaja

Taitovalmentaja

olli.cajan(at)santasport.fi

 

Viimeisimmät kommentit