Etusivu - Blogi - Juoksutekniikka: Ristijuoksut + tötsäkiihdytys: Ristijuoksu edestä oikea kylki edellä + ristijuoksu takaa vasen kylki edellä + tötsäkiihdytys

Juoksutekniikka: Ristijuoksut + tötsäkiihdytys: Ristijuoksu edestä oikea kylki edellä + ristijuoksu takaa vasen kylki edellä + tötsäkiihdytys

Vakiot:

• ristijuoksut 2* 6m
• tötsäkiihdytys tötsien välit 60cm, 70cm, 80cm, 90cm, 100cm
• loppuun 4m jarrutusmatka

Share this...

Facebook

Pinterest

Twitter

Linkedin