Etusivu - Blogi - Juoksutekniikka: Suorajuoksu eteenpäin 20 m viivalla. Lähtö ja pysähdys valmiusasentoon + pujottelujuoksu taaksepäin 20 m (tötsät)

Juoksutekniikka: Suorajuoksu eteenpäin 20 m viivalla. Lähtö ja pysähdys valmiusasentoon + pujottelujuoksu taaksepäin 20 m (tötsät)

• Eteenpäin juoksun jälkeen nopea jarrutus valmiusasentoon ja samantien kiihdytys takaperin pujotteluun

Share this...

Facebook

Pinterest

Twitter

Linkedin