Taitoatlas
Taitoatlas

Etusivu - Blogi - Juoksutekniikka: Suorajuoksu eteenpäin 20 m viivalla. Lähtö ja pysähdys valmiusasentoon + pujottelujuoksu taaksepäin 20 m (tötsät)


03.12.2014 |

Juoksutekniikka: Suorajuoksu eteenpäin 20 m viivalla. Lähtö ja pysähdys valmiusasentoon + pujottelujuoksu taaksepäin 20 m (tötsät)

  • Eteenpäin juoksun jälkeen nopea jarrutus valmiusasentoon ja samantien kiihdytys takaperin pujotteluun


Kirjoittaja

Olli Cajan

Taitoc-konseptin kehittäjä ja kouluttaja

Taitovalmentaja

olli.cajan(at)santasport.fi

 

Viimeisimmät kommentit